Laver trop peu le linge de lit et les serviettes : quels sont les risques ?
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Nous transpirons dans nos lits tous les jours. De plus, certaines personnes transpirent rapidement dans la literie et la literie. De plus, le sébum cutané, le pollen ainsi que les moisissures et les champignons sont attirés par cette humidité. N’oublions pas non plus les différents acariens comme les punaises de lit qui se nourrissent d’une partie des peaux mortes que l’on laisse pénétrer dans le lit malgré le protège-matelas. Et cet joyeux cocktail finit… sur les draps qui nous tiennent en contact pendant des heures ! Cela entraîne des irritations, des éruptions cutanées et, dans certains cas, même des infections.
Les serviettes sont utilisées dans un environnement humide, chaud et souvent sombre. Tout à coup, toutes les conditions pour un festival de germination sont réunies ! Cependant, on frotte ensuite la peau avec (parfois très fort), ce qui crée des micro-ouvertures dans la peau, qui ouvrent la porte aux bactéries. Or, il est extrêmement rare qu’une serviette pose des problèmes de santé tant qu’on ne la prête pas à quelqu’un ! En fait, elles sont couvertes de vos propres germes, c’est pourquoi il est important de garder vos serviettes pour vous pour éviter de contracter des maladies. En revanche, les peaux sujettes aux imperfections et à l’acné devront laver leur serviette plus souvent car des zones ouvertes se créent et il existe un risque de propagation des bactéries au reste de la peau. Nouvelle croissance garantie ! De plus, utiliser une serviette de bain sale pour se sécher, c’est un peu comme enfiler ses sous-vêtements sales après une douche ou un bain. Ça n’a aucun sens…
Comment laver correctement le linge de lit et les serviettes et à quelle fréquence ?
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Crédits : Flickr/Marco Verch
Pour le lavage du linge :
En général, nous recommandons un cycle de lavage par semaine. Cependant, s’il y a des taches ou si vous dormez nu, cela peut être plus. Le fait que vous ayez été malade ou que vous ayez fait de l’exercice sans vous doucher devrait également vous inciter à vous laver plus souvent. Pour ce faire, utilisez la température la plus élevée indiquée sur l’étiquette de vos draps. En effet, la chaleur tue les bactéries pathogènes et les punaises de lit tout en combattant le pollen. C’est donc un point crucial pour les personnes allergiques, en plus d’utiliser des produits hypoallergéniques. En revanche, n’en faites pas trop avec vos produits remplis de produits chimiques ! En cas de surdosage, les particules allergènes restent sur le linge de lit et irritent la peau, ce qui peut notamment entraîner des démangeaisons.
Pour laver les serviettes :
Vous pouvez utiliser les serviettes pendant deux à trois jours avant de devoir les changer. Bien entendu, il faudra ensuite les laisser sécher à l’air frais entre deux utilisations. Ne le pliez pas sur lui-même pour laisser le plus de surface possible en contact avec l’air ambiant ! De plus, si vous disposez d’un sèche-serviettes qui réduit le temps de séchage, vous pouvez attendre jusqu’à quatre jours avant de le laver. Enfin, suivez les mêmes étapes et conseils pour laver les serviettes que pour le linge de lit, seule la fréquence de lavage changera. Cependant, un cycle de séchage plus long élimine l’humidité résiduelle après un long cycle de lavage à chaud. Cependant, les gants de toilette doivent être changés quotidiennement, pas comme le linge de bain !