Que faire si vous souffrez de maladies saisonnières comme le rhume, la toux et la grippe en hiver ? La solution idéale est de prendre un antibiotique, mais souvent ceux achetés font mal, alors préparez quelque chose de naturel avec du citron et des gousses d’ail !
Prendre des substances naturelles pour protéger la santé en hiver est essentiel pour éviter les réactions ou les effets secondaires. Pour lutter efficacement contre des problèmes tels que la toux, le rhume et la grippe , deux ingrédients à utiliser sont l’ail et le citron, qui assurent ensemble une protection maximale contre les influences extérieures.
Les deux ingrédients contiennent des substances qui garantissent des effets bénéfiques sur le corps et soulagent de nombreux maux de manière tout à fait naturelle. Comment obtenir un antibiotique efficace et facile à préparer ? Voici une recette facile qui peut être réalisée avec des ingrédients faciles à trouver et très bon marché en plus !
Avantages de l’ail et du citron
Les bienfaits de l’ail et du citron pour la santé sont remarquables . En fait, ils sont tous deux connus pour renforcer efficacement le système immunitaire, ce qui les rend parfaits pour améliorer la santé et réduire les rhumes et la grippe.
L’ail contient des substances importantes telles que l’alliine, la vitamine A, la vitamine B, la vitamine C et des sels minéraux tels que le potassium, le magnésium, le calcium, le cuivre, le soufre, le brome, le fer et bien plus encore. Le citron est également riche en vitamine C et ses effets sont puissants pour lutter contre le rhume et la grippe.
Ce qu’il faut pour fabriquer un antibiotique naturel
Pour obtenir un antibiotique naturel à la maison, quelques ingrédients suffisent , dont la plupart sont déjà disponibles en cuisine. De cette façon, nous pouvons préparer un produit efficace et économique, voici ce dont vous avez besoin :
2 kilos d’ail frais
1 citron
2 feuilles de laurier
1 ½ cuillères à soupe de gros sel
1 cuillère à café de sel citronné
1,5 tasse de vinaigre de cidre de pomme (300 ml)
2 verres de 1 litre chacun
Comment préparer l’ail
Afin d’utiliser l’ail dans cette recette bénéfique pour l’hiver, il est nécessaire de bien le nettoyer , en enlevant les touffes et la peau. Voici comment: