Si vous faites bouillir le zeste d’orange avec les clous de girofle tous les soirs, votre corps vous remerciera. Ces deux ingrédients ensemble vous aideront beaucoup. C’est pourquoi vous devez le faire.
L’orange et le clou de girofle sont deux ingrédients très bénéfiques pour le corps. Surtout ensemble, ils sont vraiment formidables. L’orange fait partie des agrumes, et est très appréciée. Celle-ci est riche en vitamine C mais elle possède également d’autres excellentes propriétés pour l’organisme.
En effet, l’orange améliore la digestion et l’acidité de l’estomac ainsi que le système intestinal.
Par conséquent, il a un effet anti-inflammatoire. Mais il détient également un fort pouvoir antioxydant en plus de favoriser l’activité . Il a également un effet bénéfique sur le stress et l’anxiété et apaise.
Il est également riche en certaines substances vraiment fondamentales comme le magnésium et le potassium. Il peut être consommé mais il est aussi souvent utilisé pour les soins du corps et de la peau en raison de certaines des propriétés qu’il possède. Comme nous l’avons dit, nous le verrons combiné avec des clous de girofle.
Les clous de girofle sont très appréciés pour leurs propriétés nutritionnelles . Ceux-ci peuvent être trouvés pendant n’importe quel mois de l’année et sont riches en sels minéraux tels que le potassium, le magnésium, le fer, le zinc, le sodium, le phosphore, le calcium et aussi de nombreuses vitamines en quantités infimes.
Cette épice a des propriétés anti-inflammatoires et aide à soulager la douleur . Ils aident également à combattre la fatigue et même la dépression selon certains. Il n’y a pas de contre-indications à l’utilisation des clous de girofle sauf si vous y êtes allergique. Mais voyons ce qu’il faut faire avec ces deux produits ensemble.
Orange et clou de girofle : voici comment ils sont préparés ensemble
Mais ce que beaucoup ne savent pas, c’est que le zeste d’orange est aussi très bénéfique et pas seulement le jus ou la pulpe
. Associer l’orange et le clou de girofle est très simple, en fait il suffit de faire un thé avec ces deux en utilisant le zeste d’orange et cette épice très aromatique. Boire du thé chaud est très bon pour le corps car il aide à prévenir une série de problèmes. Il est particulièrement bon pour votre humeur car il contient des catéchines, une substance qui aide à neutraliser les radicaux libres.
Faire du thé à la maison est très simple et nous vous montrerons comment le faire avec de l’orange et des clous de girofle.
Vous avez d’abord besoin de la peau d’orange. Il est préférable que ce soit une orange bio mais dans tous les cas il faut bien la laver avant de l’utiliser.
Une fois que vous avez obtenu le zeste d’orange, vous devrez le laisser sécher dans un endroit sans humidité pendant environ 24 ou 48 heures. Lorsque le zeste d’orange est prêt vous pouvez le verser dans 1 L d’eau avec 10 clous de girofle . Maintenant, faites bouillir le tout et vous aurez fait votre thé en quelques étapes, mais cela a en fait de multiples avantages pour votre corps. Vous n’avez qu’à essayer cette recette simple.